きっとうまくいく。根拠なしに信じていいこと。
- 更新日：
時には悩んで友達に相談した時にもらったひとこと。”もっと気楽にやりなよ、楽観的にさ”。 いやいや、どうやったら楽観的になれるのさ。どうしたらポジティブシンキングを自分の味方につけられるのよ。 最近になってやっとわかりまし […]
LIFESTYLE
死ぬこと以外かすり傷。
- 更新日：
自分が好きなことを見つけるのが遅かったかもしれない。 流行りに流されやすい性格だからいままでは興味本位にあっちこっちに首を突っ込んでた。何か１つのことを続けたことが無いから自信が持てなかった。でも、なんか久しぶりにアツく […]
人に傷つけられることもある。人から助けられることもある。
- 更新日：
私たちは他人の何気ない一言で傷つき、ほんの小さなことを引きずって眠れなくなり健康を崩す。 しかし、私たちの心はそんなに弱くはありません。 今回は１人の女性の物語を紹介します。 振り返ればいろんな事があった 学生時代は進学 […]
細かいことが気になる性格が一変するシンプルな考え方
- 更新日：
いつも細かいことばかりにとらわれてしまって苦しくなる人へ。ここに1つ質問があります。 その悩みごとに答えはありますか？ もしこの質問にパッと答えが出てこないのなら、いつまでも気にしていてもしょうがありません。なぜなら答え […]
みんな同じような悩みを抱えている。
- 更新日：
最近、よく周りの人のはなしを聞いていて思うことがあります。それは悩み事ってどれもだいたい同じじゃないか、ということ。去年も同じことボヤいてたな、こないだもそんなことグチってなかった、ただ忘れてしまってるだけで、何かを繰り […]
今日という日は残りの人生の最初の日である。
- 更新日：
昔を思い出す時、あの頃はよかった…なんてふと考えるものですが、今は未来から振り返ればそのあの頃。わたしたちはいつだって振り返られます。 ついつい忘れがちなのは、今が人生で一番若いということ。今日という日は残り […]
30代で人生に焦りを感じるなら今すぐ取り組むべき5つのこと
- 更新日：
人生の中でもたくさんの選択肢を手に入れることができ、同じくらいに道に迷う悩む時期、それが30代。 20代を好き勝手に過ごしてきた人でも、いわゆる「30代の壁」を過ぎたあとは、時間の流れの感じかたが変わってくるでしょう。 […]
新年の目標や抱負の立て方のコツとは？楽しみながら目標を達成する5つのポイント。
- 更新日：
年末に近づくにつれて世間がそわそわしてくる頃、1年を振り返る機会も増えてきます。 自分なりに充実した時間を過ごせた、と感じる人もいるでしょうし、もっときちんと目標を立てておけばよかったなあ反省する人もいると思います。 も […]
鏡の法則とは？考え方を変えれば自分の人生は大きく変えられる。
- 更新日：
ビジネスセミナーや自己啓発の本では「鏡の法則」という考え方がよく紹介されます。過去には同タイトルの書籍も出版され、その名前が広く有名になりました。 「法則」や「ルール」という言葉づかいや、一部には自分の考え方を他人に押し […]
負のスパイラルから抜け出す方法
- 更新日：
負のスパイラル。それは誰にでも経験があり出来るなら二度と経験したくはないものでしょう。 ほんとにダメな時は頭でどう考えても抜け出せません。負のスパイラルから抜け出すにはとにかく行動。特に重要なのは自分でコントロール出来る […]